Продолжительность жизни в мире

Рейтинг стран мира по уровню продолжительности жизни

Информация об исследовании

Индекс продолжительности жизни (Life Expectancy Index) — основной показатель средней ожидаемой продолжительности жизни в странах мира.
Наиме­нова­ние:Life Expectancy Index (Индекс продолжительности жизни).
Направ­ление исследо­вания:Изучение социальных процессов.
Дата исследо­вания:1980 год — настоящее время.
Перио­дич­ность исследо­вания:Регулярно (ежегодно).
Органи­зация исследо­вания:Программа развития Организации Объединённых Наций (ПРООН) / United Nations Development Programme (UNDP).
Сайт исследо­вания:http://hdr.undp.org/
Послед­нее исследо­вание:Life Expectancy Index 2019.
Текст статьи:Насто­ящий доку­мент подго­товлен совместно с предста­витель­ством Программы развития ООН в России. Републи­ка­ция текста не разре­шена. Инфор­ма­ция на этой стра­ни­це пери­оди­чески обнов­ля­ется. Последняя редакция: 08.02.2020.

Индекс уровня продолжительности жизни (Life Expectancy Index) — это основной показатель средней ожидаемой продолжительности жизни в странах мира. Один из ключевых показателей социально-демографического развития. Рассчитывается Программой развития Организации Объединённых Наций (ПРООН) на основе статистических данных, получаемых от национальных институтов и международных организаций, которые аккумулируются в Отделе народонаселения Департамента по экономическим и социальным вопросам ООН. Показатель ожидаемой продолжительности жизни может рассчитываться отдельно для женщин и мужчин, отражая гендерные особенности этого феномена.

Понятие «средняя ожидаемая продолжительность жизни» для некоторой совокупности родившихся означает, сколько лет они в среднем прожили от рождения до смерти. Исходя из того, что продолжительность жизни человека — это возраст его смерти, измерить среднюю продолжительность жизни для некоторого поколения можно только тогда, когда все члены совокупности уже умерли, то есть спустя много лет после момента рождения. Очевидно, ценность такого показателя для исследования ныне живущих поколений невелика, поэтому в научной практике и статистических публикациях используется иной, более сложно определяемый, измеритель. Ожидаемая продолжительность жизни при рождении есть количество лет, которое в среднем предстояло бы прожить одному человеку из некоторого модельного поколения родившихся при условии, что на протяжении всей жизни этого поколения уровень смертности в каждом возрасте останется таким, как в годы, для которых вычислен данный показатель. В реальности эти условия будут изменяться, и отдельно взятая группа населения проживёт больше или меньше в зависимости от изменившихся условий. Однако этот показатель достаточно точно отражает реалии настоящего и ближайшего прошлого.

Первые попытки расчёта ожидаемой продолжительности жизни датируются 1662 годом, когда английский учёный Джон Граунт начал разрабатывать методы статистики населения и построил таблицы продолжительности жизни жителей Лондона. Эти разработки были продолжены в Голландии физиком Христианом Гюйгенсом, который впервые рассчитал среднюю продолжительность жизни. Значительный вклад в развитие математического аппарата вычислений продолжительности жизни внесли такие учёные, как Готфрид Вильгельм Лейбниц, Эдмунд Галлей, Пьер Симон Лаплас, Бенджамин Гомперц и другие исследователи.

Ожидаемая продолжительность жизни, будучи индикатором развития широкого спектра социальных подсистем, ассоциируется главным образом с эффективностью административного аппарата государства и его социальной политики. Подобная ассоциация связана с тем, что во второй половине ХХ века благодаря конкретным действиям государств в области социальной политики были достигнуты значительные успехи в борьбе со смертностью и увеличении продолжительности жизни. Так, согласно данным ООН, если в начале годов доля населения, живущего в странах с продолжительностью жизни более 70 лет, составляла только 1% от общей численности населения мира, то в начале годов она превысила 50%.

В целом, рост продолжительности жизни есть следствие: экономического развития; научного прогресса (прежде всего, в области медицины); роста гигиенической культуры населения и образовательного уровня вообще; устранения сословного и иного априорного, внеэкономического неравенства. Рост продолжительности жизни есть необходимое условие: увеличения производительности, эффективности труда, и, вообще, экономического прогресса; роста уровня образования, научного прогресса в широком смысле слова (способность к обучению, устойчивые связи между поколениями, накопление и переработка знаний); социального и гендерного равенства; реального права выбора.

Индекс уровня продолжительности жизни публикуется в специальном отчёте Организации Объединённых Наций (ООН) «Оценка тенденций развития мирового населения» и используется для расчёта Индекса человеческого развития (Human Development Index) в рамках специальной серии докладов ООН о развитии человека. Индекс обновляется ежегодно, однако отчёты с данными ООН, как правило, запаздывают на два-три года, так как требуют международного сопоставления после публикации данных национальными статистическими службами.

Результаты исследования

Эта страница содержит актуальный (периодически обновляемый) список стран и территорий мира, упорядоченных по уровню средней ожидаемой продолжительности жизни, представленному для всего населения. Последние данные представлены по состоянию на 2018 год (опубликованы в 2019 году).

Продолжительность жизни в мире

Продолжительность жизни в разных странах мира – это показатель развитости государства, его благосостояния и системы здравоохранения. Также на среднюю продолжительность жизни влияет образ жизни людей, качество их питания и приверженность к ЗОЖ.

Какие факторы влияют на продолжительность жизни

На продолжительность жизни оказывает влияние целый ряд факторов, и это не только социальные и медицинские условия.

Учёные утверждают, что в следующем тысячелетии будет наблюдаться сокращение рождаемости и увеличение количества пожилого населения. Связывают этот факт с увеличением продолжительности жизни.

Факторы, влияющие на здоровье населения:

  • Образ жизни.
    Сюда относят привычки, стрессы, режим питания, условия труда, круг общения, семейные отношения, урбанизацию, уровень образования и культуры, условия труда, финансовое положение, бытовые условия, частота употребления медикаментов. Именно образ жизни играет самую большую роль в качестве и продолжительности жизни.
  • Окружающая среда.
    Состояние воды, воздуха, почвы, магнитные и космические явления, климат, смена атмосферных условий.
  • Генетика.
    Предрасположенность к болезням, передающимся по наследству.
  • Уровень медицины.
    Качество и скорость оказания медицинской помощи.

Смотрите в видео: аналитика продолжительности в мире и России.

Государства с высокой продолжительностью жизни

Продолжительность жизни обычно выше в странах с развитой социальной защитой населения. Влияют и национальные традиции.

Государства с большим количеством долгожителей:

  • Китай. А именно Гонконг. Здесь средняя продолжительность жизни достигла 83,73 лет. Многие специалисты отмечают, что добиться таких результатов страна смогла благодаря кантонской диете, которой придерживается каждый второй житель района. Его население активно занимается тай-чи (комплекс упражнений для развития физического здоровья).
  • Япония. Здесь на 100 000 приходится 35 человек с возрастом более 100 лет. Большая часть долгожителей проживает на острове Окинава. Секрет их продолжительности жизни кроется в ежедневном употреблении морских водорослей, в которых содержатся все необходимые для организма микро- и макроэлементы. Средняя продолжительность жизни в Японии – 83,3 года. Жители страны очень редко болеют, а для лечения чаще используют средства народной медицины, чем фармакологические препараты.
  • Италия. Для многих специалистов долголетие итальянцев до сих пор остаётся загадкой. В стране не очень хорошие заработные платы и пенсии по сравнению с другими странами Европы. Медицинская система не очень развита. Но это не мешает итальянцам в среднем доживать до 82,8 лет.
  • Швейцария. Граждане Республики в среднем проживают по 82,7 года. На качество их жизни влияет умеренный климат, чистый воздух, спокойная обстановка в стране. В сферу здравоохранения Швейцария ежегодно инвестирует миллионы евро.
  • Сингапур. Здесь средняя продолжительность жизни достигает 82,6 года. В стране очень жёстко регулируется количество автомобилей для предотвращения загрязнения экологии. Правительство создало отличную систему здравоохранения, которая направлена в первую очередь на предотвращение появления хронических заболеваний, а не на их лечение.
  • Исландия. Жители Исландии в среднем проживают по 82,3 года. На такую продолжительность жизни влияет большое количество рыбы в рационе, содержащей омега. Микроэлемент активизирует защитные свойства организма, поэтому исландцы реже подвергаются заболеваниям. В стране уникальный умеренный климат. Важную роль играет использование геотермальной энергии.
  • Испания. В Королевстве мужчины и женщины придерживаются средиземноморской диеты. В их рационе много морепродуктов. В среднем испанцы живут по 82, 27 года. В стране хороший климат и самый низкий процент суицидов в мире из-за отличного психического здоровья граждан.
  • Австралия. Здесь в среднем доживают до 82,09 лет. И это несмотря на высокие показатели заболевания ожирением и раком кожи. На продолжительность жизни повлияла программа по сокращению курения среди граждан.
  • Израиль. Считается, что смешанность населения государства влияет на продолжительность жизни евреев. Так это или нет, неизвестно. Но в Израиле люди в среднем живут по 82,07 года.
  • Швеция. Государство направило много ресурсов на очищение окружающей среды. Шведы в пищу употребляют много ягод и морепродуктов, которые предотвращают болезни сердца. Поэтому живут по 81,93 года.
  • Франция. Главный секрет долголетия французов кроется в правильном питании и хорошем медицинском обслуживании. Их средняя продолжительность жизни – 81,84 года
  • Канада. В стране развитая система здравоохранения. Средняя продолжительность жизни населения – 81,78 лет.
  • Новая Зеландия. Здесь хороший климат и благоприятная экология. В среднем жители Новой Зеландии доживают до 81,56 лет.
  • Южная Корея. Многие специалисты отмечают, что корейцы живут по 81,43 года благодаря невероятной трудоспособности, которая все время поддерживает организм в тонусе.
  • Люксембург. Граждане государства в среднем доживают до 81,33 лет.

Вернуться к оглавлению

Страны с низкой продолжительностью жизни

Рейтинг стран с самой низкой продолжительностью жизни в 2022 году:

  • Центральноафриканская Республика. Местный показатель – 45 лет. В стране низкий уровень медицины. Большая часть жителей государства подвергается ВИЧ-инфекции и малярии.
  • Лесото. Здесь самый большой процент ВИЧ-инфицированных. Половина женского населения до 40 лет заражена этим вирусом. Из-за такой ситуации повышается смертность, поэтому люди обычно не перешагивают порог 46 лет.
  • Сьерра-Леоне. Здесь низкая продолжительность жизни в 46 лет связана с гражданской войной, которая забрала жизни 50 тысяч человек.
  • Зимбабве. Показатель – 46 лет. Здесь высокий уровень смертности из-за язв и ВИЧ-инфекции.
  • Замбия. Одна из беднейших республик Африки. В Замбии средняя продолжительность жизни равна 46 годам.
  • Афганистан. На продолжительность жизни в этом государстве повлияла война, которая изувечила больше 80 тысяч граждан. Продолжительность жизни – 47 лет.
  • Свазиленд. В стране 26% населения заражено ВИЧ-инфекцией. Из-за неё умирает большая часть жителей Свазиленда. Второе смертельное заболевание – туберкулез, который ежегодно забирает жизни 18% населения. В этой африканской республике люди обычно живут до 47 лет.
  • Конго. Государство, занимающее второе место в мире по детской смертности. Обычно в Конго доживают до 47 лет.
  • Мозамбик. Республика пережила гражданскую войну, которая подорвала политический устрой и разрушила медицинскую систему. В Мозамбике люди доживают до 48 лет из-за отсутствия медицинского обслуживания.
  • Бурунди. Средняя продолжительность жизни – 48 лет. За последние два десятилетия страна пережила гражданскую войну, которая привел Бурунди к разрухе.

Вернуться к оглавлению

Продолжительность жизни в развитых странах

СтранаСредняя продолжительность жизни
Муж.Жен.
Австралия77,883,6
Япония78,785,6
Канада7783,9
Франция77,784,3
Италия7783,1
Норвегия76,583,3
Швейцария77,883,6
Швеция78,483
США75,281
Германия7682,1
Австрия76,382,3

Продолжительность жизни в развивающихся странах

СтранаСредняя продолжительность жизни
Муж.Жен.
Колумбия68,476,2
Таиланд70,275
Индия66,371,2
Литва69,579,7
Румыния68,475,6
Турция70,475,5
Украина62,274
Армения68,576,3
Бразилия6976,5
Доминиканская Республика71,374,9
Малайзия70,175,7

Статистика в РФ

Продолжительность жизни в России с каждым годом растёт. Об этом свидетельствуют данные Росстата.

ГодГородСельская местность
Муж.Жен.Муж.Жен.
1896-189727,632,229,631,6
1926-192740,347,540,345,3
1961-196263,672,463,473,2
1970-197163,773,461,773,3
1980-198162,373,159,372,4
199064,374,36273,9
199558,371,657,671,4
200059,372,458,171,6
200159,272,35871,5
2002597257,571
20035972,257,270,8
200459,472,257,571,2
200559,572,957,271
200661,173,858,671,8
200762,274,559,572,5
200862,674,86072,7
200963,675,360,873,2
201063,875,361,173,4
201164,676,162,474,2
201265,176,263,174,6
201365,676,763,875,1
201465,876,963,975,3
201566,47764,775,6
201666,977,465,476,1
201767,97866,476,7
201867,877,768,578,2
201968,37869,278,7

В России ожидаемая продолжительность жизни в 2022 году – 74 года.

Прогнозы по СПЖ в России и в мире

Прогнозы по СПЖ при рождении позитивные. Исследовательские данные с высокой точностью указывают на то, что продолжительность из года в год стабильно будет увеличиваться.

Продолжительность жизни в России уже в 2028 году составит 79,4 лет, а в 2035 – 81,6.

Развивающиеся страны Европы, Азии, СНГ также демонстрируют и прогнозируют положительную динамику.

Средняя продолжительность жизни в мире

Численность человечества с каждым годом увеличивается. При оценивании демографической ситуации в странах мира учитывается естественный прирост населения, средняя продолжительность жизни. Высокие показатели свидетельствуют о степени развитости, благосостоянии государства, качестве оказываемых медицинских услуг. Большая продолжительность жизни наблюдается в странах, где внимание уделяется социальному обеспечению граждан, финансовой поддержке пожилому населению, пропаганде здорового образа и правильного питания.

Рейтинг средней продолжительности жизни в разных странах мира

Средняя продолжительность жизни в мире по странам составляет 66 лет. С каждым годом демографическая ситуация в Америке, Европе, Азии улучшается вследствие развития экономики, улучшения качества жизни населения. Топ-10 государств по среднему сроку жизни по рейтингу ВОЗ:

В рейтинге располагается 201 страна со всех материков планеты. Высокие показатели наблюдаются в европейских, азиатских государствах. Минимальные коэффициенты зафиксированы в Африке.

Сколько в среднем живут в странах Азии

Азия – населенная часть света, в которой проживает 60% людей на планете. Высокий показатель положительного естественного прироста, когда рождаемость превышает смертность, наблюдается в странах на востоке Евразии: Японии, Республике Корея. На результат оказывают влияние экономические, социальные, биологические, природные факторы. В странах Азии заметен наиболее высокий уровень развитости благодаря развитию промышленности, сельского хозяйства.

В азиатских государствах средняя продолжительность жизни составляет более 71%. Максимальный показатель в мире в 2018 году зафиксирован в Японии – 84,6 лет. Минимальная продолжительность жизни в Азии отмечена в Афганистане – 50,3 года. Срединное положение занимают Вьетнам, Таиланд.

Продолжительность жизни в Китае

Китай – лидер по количеству населения в мире. На 2017 год показатель составляет 1,3 млрд. человек. Средняя продолжительность жизни в Китае – 76,3 лет. Женщины в КНР живут дольше мужчин. Китаянки умирают в среднем в возрасте 79,4 лет, китайцы – 73,6 лет. Основные факторы увеличения показателей за 70 лет:

  • программа социального обеспечения;
  • экономическое развитие;
  • создание сельской медицины;
  • проведение реформы здравоохранения;
  • улучшение экологии в густонаселенных, маленьких городах.

Кроме социальных реформ, развития экономики на увеличение среднего показателя продолжительности жизни влияют географическое положение, благоприятный климат, плодородные почвы. Положительная динамика демографического положения Китая наблюдается после отмены правила «Одна семья – один ребенок». Благодаря этому увеличивается прирост населения, уменьшается количество абортов.

Продолжительность жизни в Индии

Индия – второе государство в мире по численности населения. Но по сроку жизни оно занимает 125 место в таблице по сравнению с другими странами. Среднестатистическое существование в Индии составляет чуть более 68 лет. В государстве в социально благополучных семьях с высоким уровнем дохода появляется меньше всего детей. Положительный естественный прирост наблюдается вследствие рождения потомства в низших слоях общества. В такой нестабильной социальной среде зафиксирован высокий показатель детской смертности. Продолжительность жизни в Индии не зависит от количества населения.

Средняя продолжительность жизни в европейских странах

Развитая экономика, социально благополучные условия – причины попадания многих стран Европы в топ-10 государств по показателям средней продолжительности жизни в мире. Высокий коэффициент зафиксирован в Швейцарии, он составляет 83,4 года. В рейтинг стран по продолжительности жизни в мире с большим показателем входят Германия (83,1), Испания (82,8), Исландия (82), Италия (82,7), Франция (82,4), Швеция (82,4). Более 78 лет живут в Норвегии, Греции, Дании, Финляндии. Старейший верифицированный долгожитель был родом из европейской страны – Франции.

Развитие медицины, совершенствование сферы здравоохранения в Европе, США, Канаде позволяют предотвращать прогрессирование болезней, бороться с недугами, приводящими к летальному исходу. Важным фактором, влияющим на длительность жизни, является продажа качественного продовольственного сырья. В европейских государствах особое внимание уделяется производству потребляемой еды, которое регулируется законами. Жители Англии и материковой западной части Евразии пропагандируют вегетарианство. Они предпочитают употреблять фрукты, овощи, морепродукты, что положительно влияет на работу организма. Мягкий климат, благоприятная экологическая обстановка на юге Европы – причины редких случаев простуды, заболеваний дыхательной, сердечно-сосудистой системы.

Средняя продолжительность жизни в странах Африки

Бедность, низкий уровень социального обеспечения, экономического – отличия африканских стран. Средняя продолжительность жизни населения в Японии составляет 84,3 года. А показатели некоторых южных африканских государств достигают всего лишь 50 лет. Основные причины низкого коэффициента:

  • антисанитария;
  • распространение опасных заболеваний;
  • высокий показатель ВИЧ-инфекций, гепатита, эпидемий;
  • тяжелое состояние сферы здравоохранения.

Последние места в мировом рейтинге занимают Центральноафриканская Республика, Лесото, Чад. Средняя продолжительность жизни африканцев составляет 49 лет. В этих странах отсутствует медицинское обслуживание, высок процент зараженных ВИЧ-инфекцией и гепатитом, регулярно происходят гражданские конфликты. Низкое качество жизни привело к повышенному уровню преступности, политическому произволу в малоразвитых странах Африки.

Продолжительность жизни в Австралии и Океании

Австралия занимает 11 место по сравнению со средней продолжительностью жизни в Японии. Согласно подсчету, проведенному в 2015 году, австралийцы умирают в возрасте 82 лет. Женщины в среднем живут долго – до 84 лет, мужчины – до 80 лет. Страны Океании, к которым относятся Новая Зеландия, Тонга, Соломоновы острова, Самоа, Фиджи, Папуа-Новая Гвинея и др. (всего 14), отличаются средними показателями продолжительности жизни. Граждане государств умирают в возрасте старше 70 лет.

Австралия – государство с самыми лучшими условиями для существования. Основные критерии для определения качества человеческой жизни:

  • уровень финансового дохода;
  • продолжительность жизни населения;
  • наличие собственной недвижимости;
  • доступность получения образования;
  • просвещение граждан;
  • уровень развития сферы здравоохранения;
  • политическое положение;
  • безопасность;
  • низкий показатель преступности.

На высокий коэффициент продолжительности жизни австралийцев влияет мягкий климат, экология, соотношение рабочего и личного времени. По статистике, жители Австралии потребляют меньше алкогольных напитков, табачных изделий, чем граждане развитых европейских государств. Благоприятные природно-климатические условия способствуют развитию сельского хозяйства, выращиванию культур, овощей, фруктов. Регулярное потребление экологически чистых продуктов укрепляет здоровье.

Сколько живут в странах Ближнего Востока

Ближним Востоком называется регион, в котором расположены страны западной части Азии и Северной Африки. Это место характеризуется нестабильным политическим положением, регулярным вспыхиванием гражданских войн, экстремистских действий, конфликтов на религиозной почве. Несмотря на развитую отрасль экономики, промышленности вооруженные столкновения на территории государств Ближнего Востока приводят к снижению численности населения, средней продолжительности жизни в Турции, Афганистане, Израиле, Иране, Ираке, Сирии, Египте и других странах. С 2013 года наблюдается уменьшение показателей: смерть мужчин наступает в возрасте 69 лет, женщин – 75 лет. Произошло убывание коэффициента на 5-6 лет по сравнению с началом 2000-х годов.

Средняя продолжительность жизни в России

Показатели в 2016 году находятся на уровне возраста в 72,7 года. По прогнозу, к 2030 году срок жизни будет составлять более 74 лет. Сейчас Россия занимает 125 место в мировом рейтинге из 201 страны. Показатель ниже, чем в других развивающихся странах – Великобритании, Бразилии, на Кубе. Средняя продолжительность жизни мужчин составляет почти 67,5 лет, женщин – 77,6 лет. Высокий коэффициент отмечается в Ингушетии (78,8 лет), Москве (79,3 лет), Дагестане (75,6 лет), Санкт-Петербурге (74,2 года) и в регионах Северо-Кавказского Федерального округа. Низкие показатели зафиксированы в Чукотском автономном округе, Республике Тыва. В данных субъектах срок жизни составляет 63-64 года для обоих полов.

Положительная динамика демографической ситуации в России наблюдается с 2015 года, когда произошло снижение уровня смертности. В этот период зафиксированы улучшения качества жизни:

  • преобразования в сфере здравоохранения;
  • развитие оздоровительных программ;
  • воспитание спортивного духа у младшего поколения;
  • регулярная вакцинация граждан;
  • положительный естественный прирост;
  • поддержка пенсионеров.

На определение СПЖ влияет экономическое развитие, социальное обеспечение. Нестабильное политическое положение снижает показатели качества жизни. В России зафиксировано большое потребление спиртосодержащих напитков, табачных изделий, что приводит к ухудшению самочувствия граждан. Пренебрежение здоровым образом жизни, правильным питанием оказывает негативное влияние на повышение коэффициента СПЖ. Россия лидирует по количеству сердечно-сосудистых заболеваний, онкологии, по данным ВОЗ.

Высокие показатели продолжительности жизни отмечаются в крупных городах. В селах, деревнях, населенных пунктах городского типа наблюдается низкий уровень медицинского обслуживания. В местах с маленькой численностью жителей СПЖ составляет 70,5 лет, что почти на 2 года ниже средних показателей многотысячных городов. Помимо отсутствия качественного медицинского обслуживания, злоупотребления вредными привычками на продолжительность жизни сельского населения влияет уровень грамотности. Рост смертности малообразованных граждан в несколько раз больше, чем у людей, имеющих интеллектуальное развитие.

Средняя продолжительность жизни в странах СНГ

Независимые государства, входившие в состав СССР, имеют средние показатели продолжительности жизни. В странах, имеющих отношение к международной региональной организации, зафиксирован показатель, превышающий отметку в 70 лет. К таким государствам относятся Грузия, Армения, Молдавия, Украина, Беларусь, Казахстан. Самый низкий коэффициент отмечен в Таджикистане, Узбекистане, где срок жизни составляет 64 года.

Средняя продолжительность жизни в США и европейских государствах выше, чем в странах СНГ по причине повышенного качества жизни. В России и СНГ промышленные предприятия находятся в пределах жилых районов, что отрицательно сказывается на экологической ситуации. Отсутствие очистных сооружений, неконтролируемые свалки бытовых отходов – причины регулярного загрязнения воздуха. На срок жизни влияет менталитет нации. Граждане стран СНГ не ведут борьбу за экологию, как в европейских государствах, не придерживаются правильного питания, не проходят ежегодное медицинское обследование.

Факторы, влияющие на продолжительность жизни людей

Странами долгоживущих людей признаны Монако, Макао, Япония, Сингапур, Сан-Марино. Продолжительность существования зависит и от условий, создаваемых государством, и от собственного образа жизни. Существует список факторов, которые влияют на СПЖ людей:

  • наследственность;
  • питание;
  • образ жизни;
  • уровень дохода;
  • психологическое состояние;
  • природно-климатические условия;
  • вакцинация;
  • уровень медицинского обслуживания;
  • соотношение трудового и свободного времени;
  • экология.

Предрасположенность к наследственным заболеваниям, генетика – основные причины развития патологий в раннем детстве: ДЦП, синдром Дауна. Хронические заболевания напрямую влияют на здоровье человека, срок его жизни. Важную роль на протяжении всего периода существования играет правильное питание, образ жизни, подразумевающий регулярные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, отказ от вредных привычек. Кроме физического состояния организма важно уделять внимание психологическому здоровью. Постоянные стрессы, эмоциональные переживания, отсутствие полноценного сна — причины приобретенных заболеваний, например, рака.

Факторы, которые зависят от государства, – медицина, экологическое состояние, социальная поддержка. От реформ здравоохранения, введения оздоровительных программ в муниципальных учреждениях зависит долгожительство, поддержание хорошего самочувствия населения. На уровень жизни влияет социальная политика: низкие зарплаты, безработица, отсутствие достаточной пенсии, высокие цены на продукты и лекарственные препараты. Правительство ответственно за пропаганду экологической грамотности. Загрязнение окружающей среды, отсутствие чистоты приводит к снижению продолжительности жизни.

Люди хотят знать, сколько может прожить человек. Средняя продолжительность существования в мире не высока. На срок жизни влияет окружающая обстановка, экономическая и социальная сферы, которые должны постоянно развиваться. Для увеличения времени пребывания на Земле нужно правильно питаться, выполнять физические упражнения, проходить медицинское обследование.

Какова средняя продолжительность жизни, в каких странах мира дольше всего живут и почему?

11 апреля 2017Автор: ДмитрийРубрика: Интересности

Привет, дорогие читатели! Вчера за ужином моя подруга рассказала мне историю одной женщины (родина которой Китай), но при этом в свои пятьдесят с чем-то лет, совершенно не выглядит на свой возраст. Словно время остановилось, когда ей было лет 27-30. Это удивительно, тем более для женщины, но мне интересно какая средняя продолжительность жизни в мире. В каких странах больше всего долгожителей и в чем секрет их вечной молодости? Обо всем этом вы узнаете сегодня…

Несмотря на то, что за столетиями наша планета сильно менялась, люди, с физиологической точки зрения, остались такими как прежде. Такие же люди жили и столетия назад, но сегодня у нас в несколько раз больше инструментов и информации, если сравнить с нашими предками, что жили на планете полвека тому. Именно благодаря изменившимся законам жизни и большому информационному потоку, средние возрастные показатели существенно увеличились. Немногие из вас наверняка помнят, что раньше она была в несколько раз меньше.

Краткое содержание статьи (кликабельно)

Продолжительность жизни человека в США

Мы почему-то все относимся к Америке, как к чему-то сверхъестественному и недосягаемому, но недавно я прочитал статью, что там уровень жизни снизился впервые за 20 лет.

В чем причина, остается непонятным, люди умирают в основном от заболеваний, но, единственное радует, что количество умерших от рака осталось неизменным.

Самая высокая продолжительность жизни по странам мира.

Португалия: динамика роста

Если обратить особенное внимание на здравоохранительную систему, то Португалия станет лучшим примером этой области. Согласно статистическим данным ВОЗ здравоохранение страны, сочетает в себе такие аспекты, как специальная страховка для представителей определенной профессии, добровольное медицинское страхование, вошло в рейтинг лучших мировых систем.

Благодаря слаженной налоговой системе, правительство готово предоставить своим гражданам бесплатное медицинское страхование. Кроме того, согласно статистическим данным люди начали жить дольше. Мужчины и женщины живут на 10 лет дольше (80 лет) если сравнить этот показатель с другими странами мира. В Португалии продолжительность жизни на 9 лет больше, чем в других странах.

Люксембург

В этой стране очень жесткие стандарты в области здравоохранения, именно благодаря этому Люксембург считают самой продвинутой страной. Каждый человек платит налог на здравоохранение, также они идут с доходов компании, тем самым покрывается страховка для всех жителей страны, вне зависимости от возраста и социального статуса. В итоге 98% населения могут бесплатно посетить доктора. Для тех, кто может себе позволить, есть дополнительная страховка, в основном ее покупают некоммерческие организации. Соответственно, частного сектора практически не существует. Всего несколько лет назад женщины жили до 82 лет, а мужчины – 77 лет. Если обратить внимание на показатели, можно сделать вывод, что система работает отлично.

Южная Корея (84 года)

Передовая система здравоохранения этой страны считается одной из топовых среди всех развитых стран мира.

Здесь работает система одного плательщика, другими словами, все медицинские услуги оплачивает исключительно одна организация – государство, что существенно уменьшает административные затраты, если сравнить их с европейскими и северно-американскими. В результате жители будут платить в несколько раз меньше за то, что им в будущем смогут предоставить самую сложную медицинскую услугу, при чем, это делается в самые короткие сроки.

При такой системе здравоохранения становится понятным, почему в стране самая высокая продолжительность жизни. Но медицинское страхование не включает сбор дополнительных анализов и процедур, что бывает крайне важным в случае хронического или сложного заболевания, такого как онкология. Несмотря на такой позитивизм, многие мои знакомые, которые бывали в Корее, утверждали, что большинство населения жалуются на то, что из-за высокой скорости, качество медицинского сервиса существенно страдает, так как врачи хотят повысить зарплату за счет того, что они обслуживают много пациентов.

Австралия (84 года)

В этой стране женщины живут 85 лет, а мужчины – 81 год. Если учитывать, что страна тратит меньше 10% своей прибыли на систему здравоохранения, в сравнении с Америкой, что тратит около 18%, то может создастся впечатление, что это какой-то розыгрыш. Бюджет финансирует здравоохранение с 1984 г.

Параллельно работает специальная частная система. Именно подоходное налогообложение предоставляет все жителям медицинский сервис, что включает консультацию терапевта и специалиста, сдачу всех необходимых анализов и хирургические операции. Касательно ухода за престарелыми, согласно исследованиям австралийского Economist, страна получила самый высокий балл за доступность такого сервиса, их качество и общественную осведомленность.

Франция (84 года)

Эта страна способна потратить в несколько раз больше денег на медицину, чем другие европейские страны, и это способно оказать благотворное влияние на пожилое население. Раньше ВОЗ оценила французскую здравоохранительную систему как самую передовую в мире. И сегодня ключевым моментом здесь считают культуру больше платить и больше получать в системе здравоохранения.

Тринадцать лет назад Франция установила абсолютный рекорд, который достигнул показателей 84 года у женщин и 77 года у мужчин, что считается самым высоким показателем в ЕС, сообщает сравнительная таблица Agence France Presse. Национальный демографический институт, что проводил исследования, связывает это с прогрессированием в области развития медицины. Помимо этого, мене нравится то, что страна тратит много денег на лечение онкологических и сердечных недугов.

Италия

Почему Италия входит в рейтинг стран с максимальной продолжительностью, вызывает вопрос у многих, ведь правительство тратит всего 9% доходов на здравоохранение. Наверняка, популярная во всем мире национальная кухня и радостная, оптимистичная атмосфера оказывает положительное влияние на качество жизни коренного населения. Национальная итальянская здравоохранительная система, что когда-то была самой лучшей в мире после французской столицы, предоставляет доступный медицинский сервис всем европейским жителям.

Сегодня итальянцы живут долго: мужчины 80 лет, а женщины 85.

Сингапур (85 лет)

Мужчины и женщины Сингапура заняли 5-е и 4-е места соответственно в людей, что долго живут, и это несмотря на то, что правительство страны тратит всего 3% доходов на здравоохранение. Здесь необходимо посмотреть на уникальную социальную государственную политику. Изначально у правительства можно приобрести страховые полисы, цены на которые устанавливаются на законодательном уровне. Ими также предоставляются субсидии для малоимущих граждан, специальные пенсионные программы, а также программы для обязательного сбережения, тем самым, социальные сбережения становятся доступными.

Швейцария (85 лет)

На протяжении трех месяцев после рождения или получения швейцарского гражданства людям предоставляется медицинская страховка. Система удачно сочетает в себе государственные, частно-государственные и полностью частные здравоохранительные компании, что работают в рамках Закона о государственном медицинском страховании. Всем страховщикам предоставляются базовые медицинские услуги вне зависимости от возраста и состояния здоровья.

Испания (85 лет)

Если говорить о продолжительности жизни испанцев, многие, также как и в случае с Италией, не могут понять, почему люди живут так долго, так как социально-экономические факторы этих двух стран похожи. В этом случае также необходимо упомянуть о средиземноморской диете. Еду считают частью культуры этой страны, где, наверняка, не особо беспокоятся о стандартах питания. К примеру, на Западе люди потребляют больше калорий. Здесь на первом месте национальная кухня и на удивление, отсутствует эпидемия ожирения. Естественно, универсальная здравоохранительная система играет одну из передовых ролей, но и сама испанская культура положительно влияет на то, что люди начали жить дольше.

Япония (87 лет),

мужчины и женщины живут одинаково долго.

Жительница Японии потеряла мужа в 83 года. Сегодня, в возрасте 116 лет, она – самая старая женщина в мире согласно гиннесовской книги. В чем ее тайна? Кушать, отдыхать и расслабляться.

Помимо этого, в Японии также живет мужчина, который появился на свет 5 февраля 03 года прошлого века — самый старый в мире представитель сильного пола. И это не удивительно: самый большой процент долгожителей, которым исполнилось больше 110 лет, имеют японское гражданство.

Можно только гадать на кофейной гуще, что же такого есть в культуре Японии, что дает им возможность быть такими долгожителями. С одной стороны, здравоохранительная система менее индивидуализированная, чем на Западе. Здесь отсутствуют семейные врачи, нет акцента на медицинской этику и умения говорить с пациентами.

С другой стороны, у них существует универсальная система, в которой используются технологии мирового класса. Но основная разница, несмотря на все, заключается в культуре. Согласно статистике придерживаясь диеты, японцы реже попадают в больницы с сердечными приступами.

Немного истории: сколько жили люди в 19 веке и в 20 веке

Вы можете себе представить, что в начале 19 столетия показатель средней продолжительности жизни многих стран не превышал 35 лет. (Статистика: Лондон 33 года, для бельгийской столицы — 32 года, для голландцев — 34 года, Франция 40 лет, а в России вообще 32).

Почему так быстро умирали люди? Большинство из них были заражены инфекционными болезнями, диареей, пневмонией, бронхитом и гриппом. Если бы в те годы жители планеты не умирали от этих и некоторых других похожих заболеваний, то средняя продолжительность жизни представителей сильной половины составила бы 70 лет, а не 40,5. Именно в тот момент, когда были найдены лекарства от острых заболеваний, в несколько раз выросла продолжительность жизни. К середине 20 века она выросла до 65 лет, что не может не радовать.

Действительно, только подумайте, как это страшно осознавать, что к 32 годам твоя жизнь может оборваться. Сегодня многое изменилось, темпы развития, скорости стали совсем другими. Людям нравится жить, они постоянно идут в развитие, а многие жители американских стран только начинают заводить детей ближе к 40 годам. Мне кажется, что секрета долголетия не существует, единственное, нужно любить и быть любимым, радоваться жизнью.

На счет не пить, не курить, даже не знаю, среди долгожителей есть и люди, которые курили всю свою сознательную жизнь, поэтому это выбор каждого. Также не важно: веганы вы или едите стейки, кушаете только фрукты или отказались от молочных продуктов. Статистика показывает, что максимально долго жили даже те люди, которым совершенно было неизвестно понятие здоровое питание. Чтобы сохранить красивое тело и красивый в нем дух важно ценить себя, бережно относится к себе и окружающим, жить в комфортных условиях и не нервничать. А какие секреты долголетия знаете вы?

Я вот недавно узнал про бессмертную медузу turritopsis nutricula — о чем написал отдельную статью

Если вам понравилась эта статья поделитесь ею со своими друзьями в социальных сетях, и не забывайте подписываться на проект «На Грани», чтобы не пропустить новые статьи. Всего хорошего!

Продолжительность жизни в мире

В комментариях к посту уже написали, почему подход @rejectx неверен, но рассуждения – это одно, а конкретные данные – другое. Давайте посмотрим, до какого возраста доживали правители России, начиная с московских князей и до последнего Романова.

Начиная с первого московского князя Даниила Александровича и до последнего императора Николая II в России правило 33 человека (не считая Лжедмитриев и прочих узурпаторов), из которых 8 было убито и 25 умерло своей смертью (в т.ч. двое – от эпидемий). Вот до какого возраста доживали те, кому посчастливилось умереть своей смертью:

Действительно, как видим, большинство достаточно спокойно доживало до 40 лет. Но уже возраст 50 представлялся солидной планкой, а до 60 лет смогло дожить всего четверо (Иван III, Василий Шуйский и Екатерина II. Александра II на графике нет, т.к. он был убит).

И это, заметьте, верховные правители государства. То есть люди, во-первых, дожившие до возраста вступления в наследство (избежавшие детской смертности). И во-вторых, жившие в наилучших для своего времени условиях, не испытывавших голода и получавших наилучшее возможное лечение.

Вот такая вот интересная статистика.

Даниил Александрович – 42 года

+Юрий Даниилович – 44 года (спорить с соседом, будучи в гостях в Орде – плохая идея)

Иван Калита – 52 года

Симеон Гордый – 36 лет (чума)

Иван Красный – 33 года

Дмитрий Донской – 39 лет

Василий I – 54 года

Василий II – 47 лет

Иван III – 65 лет

Василий III – 54 года

Иван Грозный – 54 года

Фёдор Иванович – 41 год

+Борис Годунов – 53 года (грибочками отравился)

+Фёдор Годунов – 16 лет (Аналогично. И след на шее – тоже от грибов)

Василий Шуйский – 60 лет

Михаил Фёдорович – 49 лет

Алексей Михайлович – 47 лет

Фёдор Алексеевич – 21 год

Пётр I – 53 года

Екатерина I – 43 года

Пётр II – 15 лет (оспа)

Анна Иоанновна – 47 лет

+Иван VI – 24 года (убит волками позорными при первой ходке)

Елизавета I – 53 года

+Пётр III – 34 года (умер в камере. От геморроя. Ага.)

Екатерина II – 67 лет

+Павел I – 47 лет (апоплексический удар табакеркой по голове)

Александр I – 48 лет

Николай I – 59 лет

+Александр II – 63 года (убит во имя светлого будущего)

Александр III – 49 лет

+Николай II – 50 (стал свидетелем светлого будущего)

(Знаком + отмечены убитые. Возможна ошибка +- 1 год, т.к. возраст высчитывался по году рождения и смерти без учета точной даты)

Рейтинг стран по количеству жителей и продолжительности жизни стран СНГ и Балтии 1960 – 2019

сделал второе видео о понимании места России в отношении других стран.

(В первом ролике делал обзор стран по общему ВВП и по ППС на душу населения.)

В этот раз сделал видео по продолжительности жизни и количеству жителей стран бывшего СССР.

Удалось поднять статистику аж с 1960 года, использовал данные Всемирного Банка.

Под «ожидаемой продолжительностью жизни» понимают ожидаемую продолжительность жизни при рождении, то есть в возрасте 0 лет.

Если у вас есть идея для визуализации видео — напишите в комментарии.

Процент мужчин Европы, не доживающих до 65 лет

Мужчины России почти на 11 лет живут меньше женщин

Начиная с 2003 г. его продолжительность растёт непрерывно. К началу 2019 г. достиг рекордных для России значений: для всего населения – 72,91 года (выросла на 8,09), для мужского – 67,75 (увеличилась на 9,22). Тогда как женщины в России живут в среднем 77,82 (на 5,97).

С этой точки зрения, 1995 г. был для наших соотечественников сложнейшим: показатель был самым низким с 1960 г. – всего 64,52 года. У представителей сильного пола и того меньше – 58,12.

Вот круговая диаграма причин смерти мужчин в России.

В РСФСР в 1970 г. сердечные болезни тоже были на первом месте, но умирало мужчин от них меньше (38,9%). Зато на долю внешних причин приходилось 24,4% смертей, заболеваний органов дыхания – 11,6%. Онкология вызывала кончину в 17,8% случаев.

Тут подробный разбор статистики с таблицей регионов, где больше живут https://yakapitalist.ru/finansy/srok-zhizni-muzhchin-v-rossii/ (спойлер: дольше всего живут в Ингушетии – 79 лет, меньше всего на чукотке).

Смотрите видео-инфографику, которую я сделал для удобства восприятия цифр:

Будем жить до 300 лет. Минздрав предупреждает

Пенсия и жизнь

Хочется немного «подбодрить» себя и всех окружающих по изменению пенсионного возраста. Для этого зашел я на сайт нашей официальной Российской статистики, и провел там часик – другой (ссылка). Возрастной коэффициент смертности я на сайте Росстата не нашел, что весьма и весьма странно, но в Демографическом ежегоднике России информация есть (на 15 год).

Итак, мужчин у нас в стране 46%, а всего население 146,88 млн. человек (т.е. мужчин 67,56 млн., а 79,32 млн. женщин).

Средняя продолжительность жизни у мужчин 67,51 лет, а у женщин 77,64 года.

До 60 лет доживает 66,95% мужчин, а до 65 лет только 57,01%. Итого в результате этих изменений 9,94% не доживет до пенсии. Каждый десятый мужчина или 6,76 миллионов человек лишили пенсии.

У женщин до 55 лет доживает 90,44%, а до 63 лет около 82%, итого 8,44% женщин теперь просто не доживет до пенсии, а это 6,67 млн. чел (интересно, что в количественном отношении лишили пенсии почти одинаковое количество человек, хотя год выхода на пенсию разный).

Средняя пенсия сейчас 14 137 р., и по текущему “курсу” каждый из пенсионеров теряет 848 220 р. (мужчины за 5 лет: 14137 * 12 * 5) и 1 357 152 р. (женщины за 8 лет: 14137 * 12 * 8).

Кроме того, в пенсионный фон мы платим 22 % с зарплаты (а всего мы платим 43,2% налогов с з.п.). Со средней зарплаты 30,8 тыс. рублей платится 6,78 тыс. рублей налога. За год это 81,36 тыс. руб., а за трудовую жизнь, например, с 20 до 60 лет это 3,25 млн. руб.

Выходит, что со средней пенсией и средней зарплатой пенсия должна платиться 19 лет. Как это возможно, если платить начнут в 65, а продолжительность жизни 67 .

Когда нам говорят о “Средней продолжительности жизни” имеют ввиду и берут цифры из статистической “Ожидаемой продолжительности жизни при рождении“. Как вы можете понять, если вы родились не в 2018 году, тогда на среднюю продолжительность в 67 лет рассчитывать не стоит.

Например, кто родился в 2000 году должен прожить, в среднем, 59 лет.

Главная заслуга

Обмани статистику – доживи до пенсии.

– американцы попытались разобраться почему женщины живут дольше мужчин

Дольше всех на пенсии в странах бывшего СССР живут в Узбекистане, меньше всего – в Казахстане

Для сравнения были приняты разница между продолжительностью жизни по странам (ВОЗ) и средним возрастом выхода не пенсию (Всемирный банк).

На первом месте оказался Узбекистан со средним показателем 29,7. При ожидаемой продолжительности жизни 75 для женщин и 69,7 лет для мужчин – у жительниц Узбекистана есть шанс прожить на пенсии в среднем 20 лет (они выходят на пенсию в 55 лет), у мужчин – 9,7 (они выходят на пенсию в 60 лет).

На втором месте с небольшим отрывом (средний показатель – 29,6) оказалась Россия. Россияне сегодня – до принятия пенсионной реформы, которая планирует увеличить пенсионный возраст – могут прожить на пенсии 6,4 лет (средняя продолжительность жизни у них – 66,7), у россиянок – 23,2 года (в среднем женщины живут 77,2 лет).

На третьем месте – Беларусь. Здесь женщины имеют шанс прожить на пенсии чуть более 21 года, мужчины – почти 6 лет.

Антирейтинг по продолжительности жизни на пенсии возглавляет Казахстан. Средний показатель жизни на пенсии – 8,05. Женщины в этой стране живут в среднем 75 лет, так что, уйдя на пенсию в положенные по закону 63 года, они смогут прожить еще чуть более 12-ти лет. Мужчины также уходят на пенсию в 63 года, но при средней продолжительности жизни почти 67 лет они не проживут на пенсии и четырех лет.

Теоретически подсчитана максимальная продолжительность жизни людей

Ученые пришли к выводу, что продолжительность человеческой жизни имеет естественные ограничения и в общем случае не может превышать примерно 115 лет. Свои доводы они приводят на страницах журнала Nature.

Благодаря успехам медицины, социального обеспечения и технологий средняя продолжительность жизни увеличилась за прошедший век более чем вдвое и продолжает расти. Учитывая, что продолжительность жизни различных видов животных — величина непостоянная и может быть увеличена фармакологическими и генетическими методами, это позволяет предположить, что и люди теоретически могут жить все дольше и дольше.

Чтобы разобраться в этом вопросе, сотрудники Медицинского колледжа имени Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке проанализировали тенденции в глобальных демографических данных. Как следует из информации по 40 с лишним странам и территориям, содержащейся в Базе данных человеческой смертности, исторически большинство примеров увеличения ожидаемой продолжительности жизни было связано с уменьшением смертности на ранних этапах жизни. Позже начала существенно снижаться и смертность в пожилом возрасте. Однако прирост продолжительности жизни достигает пика в возрасте около 100 лет, после чего резко снижается, что свидетельствует об ограниченной возможности продлевать жизнь у людей, перешагнувших вековой рубеж, пишут авторы. Проанализировав динамику этого пика во времени, ученые обнаружили, что она достигла плато в районе 1980 года. По их мнению, это свидетельствует о возможных естественных ограничениях продолжительности человеческой жизни, но не доказывает их наличие.

После этого исследователи изучили динамику максимального возраста на момент смерти за каждый год с 1968-го по 2006-й в Японии, США, Великобритании и Франции (странах с наибольшим числом зарегистрированных случаев жизни до 110 лет и больше) по Международной базе данных долгожительства. Выяснилось, что этот показатель быстро рос до начала 1990-х годов (в среднем ежегодно примерно на 0,15 года) и достиг плато около 1995 года. Вскоре, в 1997 году, в 122 года умерла Жанна Кальман — старейшая из людей, чей возраст подтвержден документально. После 1995 года максимальный возраст на момент смерти перестал расти и начал снижаться — примерно на 0,28 года ежегодно. Анализ схожих данных Геронтологической исследовательской группы также указал на достижение плато в 1995 году. Максимальный возраст при смерти выровнялся на среднем уровне в 114,9 года. Моделирование этого показателя Пуассоновским распределением показало, что вероятность превышения его значения в 125 лет в каждом отдельном году составляет менее одного на 10 тысяч случаев. То есть преодоление выявленного 115-летнего рубежа возможен (что подтверждает возраст Кальман), но лишь в крайне редких случаях.

Чтобы избежать возможных погрешностей, связанных с небольшим числом сверхдолгожителей, ученые включили в статистический анализ не один максимальный показатель продолжительности жизни, а первые пять. Тенденция оказалась аналогичной.

Как пишут исследователи, полученные ими результаты четко указывают на то, что продолжительность человеческой жизни имеет естественные ограничения. По их мнению, эти ограничения связаны с генетически запрограммированными этапами развития организма: рождением, развитием, размножением, старением и смертью. Чтобы дополнительно продлить жизнь, простой заботы о здоровье недостаточно — нужны более серьезные воздействия, «некоторые из которых исследуются в настоящее время». Однако потенциальный успех таких воздействий изначально ограничен многообразием генетических вариантов, сумма которых и отвечает за специфичную для каждого вида продолжительность жизни, пишут ученые.

С выводами авторов работы согласны далеко не все ученые. Так, директор Института демографических исследований Общества имени Макса Планка Джеймс Фаупель (James Vaupel) отметил, что в тех же Японии и Франции, а также Италии пик прироста продолжительности жизни еще не достиг плато, которое в среднем зафиксировано с 1980 года. Он также указал, что исследователи пишут об ограничении роста продолжительности жизни в течение многих лет, а она, несмотря на их выводы, продолжает расти.

По мнению биогеронтолога из Брайтонского университета Ричарда Фарахера (Richard Faragher) и старшего научного руководителя Исследовательского фонда SENS в Калифорнии Обри де Грея (Aubrey de Grey), выводы исследователей корректны, однако они не учитывают развитие медицинских технологий, направленных на продление жизни. Между тем, некоторые из этих технологий уже продемонстрировали значительные успехи в опытах на животных.

15 стран с самой высокой продолжительностью жизни в мире

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

1. Люксембург

81,33 года
Граждане одного из самых маленьких государств в Европе имеют одну из самых высоких продолжительностей жизни в мире. Также Люксембург примечателен тем, что в нем продается самое большое количество алкоголя в Европе на душу населения (хотя эти цифры искажены за большого количества иностранцев, которые приезжают в страну, чтобы купить алкоголь).

2. Республика Корея

81,43 года
Республика Корея (Южная Корея) акцентирует свое внимание на здоровье своих граждан даже больше, чем часть западного мира. Несмотря на то, что корейцы живут долго, они сталкиваются с серьезной и все более возрастающей проблемой загрязнения окружающей среды и урбанизации. Почти половина из всех 51 млн корейцев живет в столичном регионе Сеула. Кроме того, все большую озабоченность в Южной Корее вызывает психическое здоровье, поскольку в стране зафиксирован самый высокий уровень самоубийств в промышленно развитых странах (26 смертей на 100 000 жителей).

3. Новая Зеландия

81,56 года
Новая Зеландия является раем для любого искателя приключений. Благодаря выдающемуся разнообразию животных, а также уникальному климату, Новая Зеландия – одно из самых удобных мест для проживания на Земле. Спокойный и степенный образ жизни в этой стране стал знаменит по всему миру.

4. Канада

81,78 года
Одна из наиболее развитых стран на планете, Канада также является одной из самых популярных среди иммигрантов. При этом Канада является также наиболее образованной в мире страной — более половины взрослых (51%) имеют, по меньшей мере, степень бакалавра. Несмотря на огромное количество иммигрантов, которые каждый год приезжают в страну (Канада принимает 10% мировых беженцев ежегодно) цифры продолжительности жизни не снижаются настолько, как этого можно было бы ожидать.

5. Франция

81,84 года
Французы известны как одни из самых здоровых людей в мире. Сочетание здорового средиземноморского рациона питания, одной из лучших систем здравоохранения в мире, а также хорошего качества жизни помогает французам доживать в среднем до возраста в 81,84 года. Также интересно, что во Франции наблюдается одно из самых больших расхождений между сроком жизни мужчин и женщин: средняя французская женщина живет на шесть лет дольше, чем средний французский мужчина.

6. Швеция

81,93 года
Во всей Скандинавии средняя продолжительность жизни составляет более 80 лет — это один из самых здоровых регионов мира. Рекордсменом же в Скандинавии является Швеция, в которой очень высокое качество воды, а также низкий уровень загрязнения воздуха. Немаловажным фактором является также то, что в рацион шведов входит много рыбы и ягод, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

7. Израиль

82,07 года
Некоторые ученые считают, что генетически смешанное население Израиля помогает продлить продолжительность жизни в этой стране. Также у израильтян намного более прочные связи со своими семьями и сообществами, чем во многих других странах.

8. Австралия

82,09 года
Несмотря на многочисленные проблемы Австралии – неуклонно растущий показатель ожирения, а также самый высокий в мире показатель распространенности рака кожи – австралийцы в среднем доживают до 82,09 лет. Одними из основных причин этого являются программа по сокращению уровня курения в стране, а также высокая грамотность австралийцев.

9. Испания

82,27 года
Испанцы живут долго во многом благодаря своему средиземноморскому рациону и благоприятному климату. Также в Испании один из самых низких в мире уровень самоубийств.

10. Исландия

82,3 года
Исландцы могут поблагодарить за долголетие свой уникальный климат, эффективную систему здравоохранения и огромное количество свежей рыбы в своем рационе. При этом исландцы живут в одной из наименее загрязненных стран на Земле. В Исландии на полную используется геотермальная энергия, а местные жители получают горячую воду прямо из горячих источников острова.

11. Сингапур

82,64 года
Большинство жителей Сингапура (который является единственным островным городом-государством в мире) живут более 82 лет. Во многом это происходит благодаря правительству, которое жестко регулирует количество автомобилей на дорогах, а также ввело комплексную систему здравоохранения, акцентированную на профилактику хронических болезней.

12. Швейцария

82,66 года
В альпийском раю, Швейцарии высокие доходы, чистый воздух и счастливые люди. Одной из основных причин, почему швейцарцы живут так долго, является то, что Швейцария — лидер в инвестировании в сферы здравоохранения, развития талантов и образования своих граждан. В сочетании с низким уровнем преступности и сильной социальной сплоченностью, это дает потрясающие результаты.

13. Италия

82,84 года
Столь высокое место итальянцев в списке — загадка, поскольку в этой стране не столь уже хорошее здравоохранение, а также более низкие доходы, чем у других стран из перечня. Тем не менее, Италия занимает третье место по продолжительности жизни в мире. Помимо ранее упоминаемой средиземноморской диеты и прекрасного умеренного климата, в Италии уже давно было более сплоченное сообщество, чем у большинства других стран.

14. Япония

83,3 года
Некоторые исследователи называют японцев самыми здоровыми людьми на планете. Также страна славится количеством долгожителей (людей возрастом более 100 лет) на душу населения: 34,85 на 100 000. Наибольшее количество долгожителей живет на острове Окинава, где в пищу употребяют много водорослей.

15. Гонконг

83,73 года
С одной стороны, странно, что на первом месте расположились жители Гонконга, поскольку именно здесь очень маленькая жилплощадь на одного человека, а также постоянный стресс на работе. Но кантонская диета, упражнения тай-чи (которым занимаются почти все), а также стимулирующий мозг маджонг привели к тому, что живут в Гонконге в среднем 84 года.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Ссылка на основную публикацию